Website Kesehatan Anda

Bagi Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan, menyusun menu diet seminggu bisa jadi gampang-gampang susah. Kali ini kita akan mencoba menyusun menu diet dalam seminggu berdasarkan metode food combining. Apakah food combining itu? Andang W. Gunawan selaku praktisi sekaligus ahli food combining di Indonesia dalam bukunya yang berjudul …

Sakit maag yang tidak mendapatkan penanganan yang baik lama kelamaan akan berkembang menjadi kronis, bagaimana mengenali ciri-ciri maag kronis ini? Artikel berikut ini akan menyajikannya secara tuntas. Anda mungkin pernah mendengar tentang istilah maag akut dan maag kronis, lalu apa perbedaannya? Maag akut diartikan sebagai sakit maag yang timbul secara …

Timbulnya plak pada gigi tentunya membuat Anda kurang percaya diri, oleh karena itu dalam artikel berikut ini akan disajikan tentang cara menghilangkan plak pada gigi secara mudah dan alami. Plak atau yang sering disebut karang gigi terbentuk akibat kotoran yang menempel di gigi, yang lama-kelamaan mengeras membentuk seperti kerak atau …

Bagi anda yang memiliki kantung mata, mengetahui 6 cara menghilangkan kantung mata dengan cepat di bawah ini akan sangat membantu. Kantung mata umumnya merupakan masalah kesehatan yang ringan dan biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti kurang tidur dan kelelahan, faktor usia, terpapar sinar matahari dan beberapa masalah kesehatan seperti kurang …

Peningkatan asam lambung berkaitan erat dengan apa yang kita konsumsi, oleh karena itu penting untuk mengetahui makanan dan minuman apa saja yang menjadi pantangan asam lambung. Asam lambung yang meningkat merupakan penyebab terjadinya sakit maag. Gejala yang ditimbulkan dari peningkatan asam lambung atau sakit maag antara lain nyeri pada lambung …

Anda telat datang bulan tapi tidak hamil? Ada beberapa hal yang mungkin menjadi penyebabnya. Datang bulan atau menstruasi adalah siklus bulanan wanita. Normalnya, ovarium melepaskan satu sel telur setiap bulan, dan sekitar 14 hari setelah sel telur dilepaskan, jika sel telur tersebut tidak dibuahi oleh sel sperma, lapisan dinding rahim …

Ketika Anda telah mulai menginginkan untuk menjadi ibu, memilih makanan sehat agar cepat hamil menjadi salah satu langkah yang penting untuk dilakukan. Nutrisi dan kesuburan adalah dua hal yang saling berkaitan. Oleh karenanya, diet yang sehat dan seimbang akan membantu memperbesar kemungkinan Anda dan pasangan untuk menimang buah hati. Manfaat …