invisible hit counter invisible bg invisible ico

Diet

Ada banyak cara yang dapat digunakan untuk diet melangsingkan badan. Diet yang benar tidak merusak tubuh. Beberapa macam diet justru dapat menyehatkan tubuh selain dapat melangsingkan badan.

Penyebab Asam Urat Berlebih dalam Tubuh

Sebelum membahas tentang penyebab asam urat, ada baiknya terlebih dahulu kita mengetahui tentang apa sebenarnya asam urat itu. Sel-sel hewan, tidak terkecuali manusia, memiliki struktur yang disebut DNA yang berada di dekat inti sel. Saat sel mati, DNA yang ada dalam sel tersebut akan dipecah menjadi bahan penyusunnya yaitu asam …

Baca Selengkapnya

Buah yang Bagus untuk Kulit Lebih Sehat dan Bersinar

Tidak berlebihan jika banyak orang mencari tahu mengenai buah yang bagus untuk kulit, karena kulit kita adalah cerminan dari kebiasaan makan kita sehari-hari. Tidak peduli sebanyak apapun produk kecantikan yang Anda gunakan untuk menutupi kekurangan kulit Anda, apabila Anda tidak mengkonsumsi cukup makanan sehat untuk menutrisi kulit Anda dari dalam, …

Baca Selengkapnya

Manfaat Brokoli Hijau bagi Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Brokoli Hijau bagi Kesehatan Tubuh AndaManfaat Brokoli Hijau bagi Kesehatan Tubuh Anda

Tentu masih segar dalam ingatan kita tentang bagaimana semasa kecil orangtua sering menyuruh agar kita menghabiskan brokoli hijau yang tersaji di piring, bahkan sebelum kita benar-benar memahami apa manfaat brokoli hijau bagi tubuh kita. Seiring dengan pertambahan usia dan semakin meningkatnya kesadaran akan gaya hidup dan pola makan yang sehat, …

Baca Selengkapnya

Cara OCD yang Benar untuk Program Penurunan Berat Badan

Mungkin Anda pernah mendengar tentang diet OCD namun belum mengetahui tentang cara OCD yang benar. Oleh karena itu informasi yang mengupas tentang OCD berikut ini akan sangat berguna bagi Anda dan mungkin berminat untuk mencobanya. Sejak diperkenalkan pertama kali oleh pencetusnya yaitu Deddy Corbuzier, yang kita kenal selama ini sebagai …

Baca Selengkapnya

Olahraga Mengecilkan Perut di Rumah, Begitu Efektif dan Mudah!

Olahraga Mengecilkan Perut di Rumah, Begitu Efektif dan Mudah!Olahraga Mengecilkan Perut di Rumah, Begitu Efektif dan Mudah!

Banyak orang berpikir bahwa sit-up adalah satu-satunya bentuk olahraga yang dapat dilakukan untuk mengecilkan perut, namun ternyata ada beragam gerakan olahraga mengecilkan perut di rumah yang dapat Anda praktikkan. Para ahli berpendapat bahwa mengecilkan dan mengencangkan perut membutuhkan gerakan olahraga yang melibatkan beberapa otot sekaligus sehingga dapat menyasar seluruh area …

Baca Selengkapnya

Menu Diet Seminggu dengan Metode Food Combining

Menu Diet Seminggu dengan Metode Food CombiningMenu Diet Seminggu dengan Metode Food Combining

Bagi Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan, menyusun menu diet seminggu bisa jadi gampang-gampang susah. Kali ini kita akan mencoba menyusun menu diet dalam seminggu berdasarkan metode food combining. Apakah food combining itu? Andang W. Gunawan selaku praktisi sekaligus ahli food combining di Indonesia dalam bukunya yang berjudul …

Baca Selengkapnya