invisible hit counter

Recent Posts

Tujuan Latihan Kebugaran Jasmani untuk Kesehatan Tubuh

Banyak tujuan latihan kebugaran jasmani untuk kesehatan tubuh, sehingga Anda dapat melakukannya secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. Anda dapat memilih berbagai bentuk gerakan untuk melatih berbagai komponen kebugaran jasmani, seperti kekuatan, kecepatan, daya tahan, kelenturan, kelincahan, daya ledak, keseimbangan, reaksi, ketepatan, dan koordinasi. Semua komponen tersebut …

Baca Selengkapnya

Rajinlah Mengonsumsi Makanan Sehat untuk Jantung Berikut Ini

Jika Anda menginginkan jantung yang sehat dan kuat maka Anda perlu mengetahui apa saja jenis makanan sehat untuk jantung. Sebagaimana kita ketahui jantung merupakan organ yang sangat penting bagi kehidupan manusia, oleh karena itu kita harus senantiasa menjaganya. Banyak upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko …

Baca Selengkapnya

Janin 7 Bulan Aktif Bergerak, Tanda Perkembangan yang Optimal!

Janin 7 Bulan Aktif Bergerak, Tanda Perkembangan yang Optimal!Janin 7 Bulan Aktif Bergerak, Tanda Perkembangan yang Optimal!

Merasakan gerakan janin di dalam kandungan merupakan suatu anugerah bagi setiap wanita hamil, sama halnya saat merasakan janin 7 bulan aktif bergerak di dalam kandungan anda. Gerakan janin merupakan tanda nyata yang bisa dirasakan oleh wanita hamil bahwa terdapat kehidupan di dalam tubuh mereka. Apalagi jika gerakan janin terasa sungguh …

Baca Selengkapnya

Makanan untuk Penderita Tipes yang Perlu Anda Ketahui

Tipes merupakan salah satu penyakit yang menyerang sistem pencernaan yang erat kaitannya dengan makanan, sehingga penting diketahui apa saja makanan untuk penderita tipes agar mempercepat kesembuhannya. Sebab jika penderita tipes salah dalam memilih makanan maka¬† berpotensi mengalami kekambuhan yang dapat menyebabkan penderita dirawat kembali di rumah sakit. Penyakit tipes merupakan …

Baca Selengkapnya

Cara Mendidik Anak Usia 3 Tahun untuk Membentuk Kepribadian

Cara mendidik anak usia 3 tahun tentunya berbeda dengan cara mendidik anak pada usia sebelumnya, sebab pada usia 3 tahun anak sudah lebih responsif dan mulai memiliki otonomi pada dirinya sendiri. Oleh karena itu pada masa inilah anak harus mulai diajarkan untuk mandiri. Pada usia 3 tahun ini biasanya terdapat …

Baca Selengkapnya

6 Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Cepat dan Mudah

6 Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Cepat dan Mudah6 Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Cepat dan Mudah

Bagi anda yang memiliki kantung mata, mengetahui 6 cara menghilangkan kantung mata dengan cepat di bawah ini akan sangat membantu. Kantung mata umumnya merupakan masalah kesehatan yang ringan dan biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti kurang tidur dan kelelahan, faktor usia, terpapar sinar matahari dan beberapa masalah kesehatan seperti kurang …

Baca Selengkapnya

Cara Menghilangkan Plak pada Gigi secara Mudah dan Alami

Cara Menghilangkan Plak pada Gigi secara Mudah dan AlamiCara Menghilangkan Plak pada Gigi secara Mudah dan Alami

Timbulnya plak pada gigi tentunya membuat Anda kurang percaya diri, oleh karena itu dalam artikel berikut ini akan disajikan tentang cara menghilangkan plak pada gigi secara mudah dan alami. Plak atau yang sering disebut karang gigi terbentuk akibat kotoran yang menempel di gigi, yang lama-kelamaan mengeras membentuk seperti kerak atau …

Baca Selengkapnya

Berbagai Penyebab Berak Darah yang Wajib Anda Hindari!

Berbagai Penyebab Berak Darah yang Wajib Anda Hindari!Berbagai Penyebab Berak Darah yang Wajib Anda Hindari!

Penyebab berak darah dapat berbeda-beda antara orang yang satu dengan yang lain. Penyebab tersebut dapat berupa hal yang ringan, tetapi ada juga karena sebab yang berat. Berak darah dapat dialami oleh siapapun, baik anak-anak maupun orang dewasa. Bagi Anda yang baru pertama kali mengalami berak darah pasti merasa takut dan …

Baca Selengkapnya