invisible hit counter

Berbagai Resep dan Manfaat Infused Water untuk Diet

Previous 1 2

Manfaat Infused Water untuk Menurunkan Berat Badan

Infused water banyak digunakan orang dari berbagai macam belahan dunia untuk mencapai berat badan ideal. Tidak hanya booming di Indonesia, infused water juga ternyata ngetrend di negara Asia lainnya, Australia bahkan Amerika. Ya, air ajaib ini memang mampu menjaga berat badan tubuh serta membantu menurunkan berat badan berlebih.

Penggunaan infused water untuk diet, salah satunya didasari oleh fakta bahwa buah lemon memiliki pH yang asam, namun dapat menetralkan asam berlebih ketika sari buah ini sampai ke dalam pembuluh darah. Orang dengan kelebihan berat badan, atau overweight atau juga obesitas cenderung memiliki pH yang asam di dalam darah dan rentan menyebabkan berbagai macam penyakit. Dengan meminum infused water yang berbahan dasar lemon, pH darah akan dinetralkan sehingga akibat buruk kegemukan akan ditekan.

Infused water juga sangat berguna untuk menekan nafsu makan berlebih yang dapat menuntun Anda memiliki berat badan yang berlebih. Kandungan nutrisi alami pada buah yang menjadai bahan dasar infused water terbukti dapat menekan rasa lapar, craving makanan dan juga membantu menstabilkan kadar gula dalam darah. Ini tentu sangat bermanfaat bagia mereka yang ingin diet karena dapat membantu kita merasa puas dan kenyang lebih lama.

Mengonsumsi infused water akan memberikan asupan cairan yang cukup serta energi yang cukup untuk beraktivitas sehari-hari. Hal ini penting karena seringkali kita terpaksa makan dan menggagalkan rencana diet kita ketika hendak meeting atau ujian namun perut terasa lapar dan tidak dapat berkonsentrasi bila tidak makan. Infused water untuk diet akan menjaga kadar gula darah sehingga Anda tidak cepat merasa lapar dan tidak jatuh ke dalam kondisi craving makanan yang dapat menggagalkan program diet Anda.

Infused water dapat digunakan sebagai sarana untuk menurunkan berat badan. Ternyata manfaat infused water tidak hanya terbatas untuk orang yang sedand diet saja, namun juga dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh lainnya. Mengonsumsi infused water secara rutin dan teratur dapat memberi manfaat tambahan yaitu:

  • Membantu tubuh memecah sel lemak secara alami
  • Membantu menstabilkan mood, membuat mood menjadi lebih senang
  • Membuang toksin atau racun dari tubuh Anda
  • Mengeyangkan, sehingga Anda tidak banyak makan makanan yang membuat gemuk
  • Melancarkan proses pencernaan
  • Menjaga agar organ dan jaringan struktur tubuh tidak dehidrasi di saat Anda merasa haus
  • Mengurangi pegal otot sehabis berolahraga
  • Membantu Anda pulih dari kecapaian sehabis berolahraga
  • Membantu Anda tetap fit sepanjang hari
  • Membantu meregenerasi kulit sehingga memperlambat timbulnya kerutan pada wajah
  • Infused water lemon dapat membantu mencegah penyakit kanker

Banyak sekali bukan manfaat bagi kesehatan dan bagi program diet yang ditawarkan infused water ini untuk para penikmatnya. Praktisnya lagi, pembuatan infused water tidak menuntut para penggemarnya untuk dibuat dengan berbagai keahlian khusus. Anda dapat membuat infused water pada malam hari dan siap dibawa ke kantor atau kampus atau hanya dinikmati di rumah pada keesokan harinya. Cobalah berkreasi, atau searching di internet mengenai berbagai macam resep yang dapat Anda coba untuk membuat dan menikmati infused water untuk diet. Selamat mencoba dan menjalani hidup sehat!

Previous 1 2

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *